4 Manfaat Ekstrak Daun Zaitun Bagi Tubuh


Buah Zaitun memiliki banyak manfaat. Namanya pun diabadikan dalam Al-Quran Allah berfirman, “Demi buah tin, buah zaitun, bukit Sinai dan negeri yang aman ini.” (QS at-Tin [95]: 1-3). Ayat lain yang berbicara tentang zaitun adalah surah an-Nur ayat ke-35.
Tidak hanya buahnya saja, ternyata daun zaitun juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari ekstrak daun zaitun :
1. Mengobati penyakit herpes
Herpes adalah penyakit radang kulit yang ditandai dengan pembentukan gelembung-gelembung berisi air secara berkelompok. Penyebab herpes kulit adalah karena virus herpes yaitu virus HSV. Ekstrak daun zaitun memang sejak lama digunakan sebagai pelembab kulit. Hal ini karena terdapat anti-oksidan dan bisa mengobati herpes dengan baik.
2. Melindungi otak terhadap penyakit Alzheimer dan Parkinson
Penyakit Alzheimer adalah penyakit otak yang mengakibatkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan bicara, serta perubahan perilaku secara bertahap. Sedangkan penyakit Parkinson  adalah penyakit saraf yang memburuk secara bertahap dan memengaruhi bagian otak yang berfungsi mengoordinasikan gerakan tubuh. 
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa ekstrak daun zaitun secara khusus mengurangi peradangan otak dan mengaktifkan autophagy (proses di dalam tubuh yang digunakan untuk mengidentifikasi dan membuang bagian sel yang rusak).
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Lemak jenuh sering dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Lemak jenuh mudah teroksidasi yang menumpuk di pembuluh darah arteri. Ketika lemak ini menumpuk terlalu banyak, maka pembuluh darah dapat tersumbat, sehingga menyebabkan penyakit jantung.
Melansir dari Harvard Health Publishing, minyak zaitun termasuk ke dalam kelompok minyak nabati yang terdiri dari asam lemak tak jenuh. Minyak zaitun mengandung polifenol yakni sejenis antioksidan yang mampu menurunkan peradangan, melindungi kolesterol jahat dari oksidasi, meningkatkan lapisan pembuluh darah, dan membantu mencegah pembekuan darah.
4. Menurunkan tekanan darah
Mengonsumsi minyak zaitun secara rutin setiap harinya akan membantu kontrol tekanan darah. Itulah sebabnya minyak ini sangat baik untuk dikonsumsi pengidap hipertensi yang ingin mengontrol tekanan darah. Tekanan darah yang terkontrol dengan dapat menurunkan risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

WOW Hanya Dengan Lemon dan Minyak Zaitun, Batu Ginjal Hancur Seketika Tanpa Harus Operasi..Begini Caranya

Gambar
Menggabungkan minyak zaitun (olive oil) dengan jus lemon merupakan salah satu pengobatan alternatif yang populer untuk batu ginjal. Memang saat ini belum ada penelitian yang mendukung tentang manfaat jus lemon dan minyak zaitun untuk menghilangkan batu ginjal. Namun, beberapa bukti menunjukkan bahwa asam dalam jus lemon dapat membantu memecah batu ginjal. Di sisi lain, minyak zaitun berfungsi sebagai pelumas agar batu lebih mudah melewati saluran kemih. Berikut tips mengobati batu ginjal dengan jus lemon dan minyak zaitun: 1) Campur 60 ml ekstra virgin olive oil dengan 60 ml air perasan lemon segar. 2) Minum segera campuran ini. Ramuan akan terasa kurang enak, oleh karena itu sediakan air putih untuk diminum setelah meminum campuran herbal ini.Jika bermasalah dalam meminum ramuan sekaligus, Anda bisa meminumnya sedikit demi sedikit namun sering. Selain melakukan pengobatan dengan ramuan ini, ikuti pula dengan memperbanyak minum air put...
Baca selengkapnya

Mengenal Pure Olive Oil Minyak Zaitun Murni Kualitas Tinggi

Gambar
Minyak Zaitun Murni (Pure Olive Oil). Pembuatan Pure Olive Oil dimulai dari pemilihan buah zaitun yang telah masak dan memenuhi standar untuk menghasilkan minyak zaitun murni terbaik. Sebelum digiling maka buah dipisahkan terlebih dahulu dengan batang dan daunya kemudian dibersihkan dengan air. Proses ini harus dipastikan bersih dan higienis agar dapat menghilangkan material yang bisa mempengaruhi aroma dan rasa minyak. Setelah itu dilakukan penggilingan atau proses mengambil zaitun dan ekstrak minyak zaitun. Rata-rata buah zaitun diperas sebanyak 3 kali dan menghasilkan semacam pasta. ⁣ Tahap akhir proses ini adalah penyaringan untuk memisahkan minyak dari air dan kotoran. Proses ini harus berjalan dibawah suhu 16-28oC agar kualitas minyak terjaga. Setelah semua proses selesai maka minyak disimpan pada suhu 15-18 oC dan mampu bertahan sampai dengan 3 tahun.⁣ Minyak zaitun yang baik adalah yang memiliki tingkat keasaman 3-4 %. Kandungan nutrisi minyak zaitun per 100 ml yakni e...
Baca selengkapnya